Monitorerhöhung

Eine Monitorerhöhung ist aus verschiedenen Gründen sinnvoll. Mit der Erhöhung Ihres Monitors können Sie das Bild auf Augenhöhe einstellen, wodurch Sie eine ergonomische Sitzposition einnehmen können. Durch diese gesündere Sitzhaltung wird Ihre Nacken- und Rückenmuskulatur geschont. Ihr Körper und Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.

Ebenso mindert eine Bildschirmerhöhung die Überanstrengung und Ermüdung der Augen. Kopfschmerzen oder andere Beschwerden werden reduziert. Bitte beachten Sie, dass Sie trotzdem regelmäßig Pausen einlegen sollten, um Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Selbstverständlich könnte man den Monitor auch einfach auf Bücher oder Kopierpapier stellen, um das Bild zu erhöhen, jedoch ist das sehr instabil. Auf einer stabilen und standfesten Bildschirmerhöhung steht Ihr Monitor deutlich sicherer.

Ein weiterer Vorteil einer Monitorerhöhung ist die Platzersparnis. Mit dem geschaffenen Stauraum können andere Utensilien auf Ihrem Schreibtisch besser verstaut werden. Bei vielen Monitorerhöhungen lässt sich problemlos eine Tastatur drunter stellen. Auch Notizzettel, Ihre Maus oder Ihr Smartphone können Sie ordentlich ablegen. Auf diese Weise wird Ihr Schreibtisch aufgeräumter und Sie fühlen sich deutlich wohler.

Es gibt verschiedene Monitorerhöhungen mit diversen Eigenschaften. Suchen Sie eine schlichte Variante im edlen Design ist der HT 7 eine sehr gute Wahl. Wenn Sie mehr Platz für zwei Monitore benötigen, ist die Glasablage für 2 Flachbildschirme HT 41 eine gute Wahl. Mit der Eck-Glasablage HT 40 können Sie den Stauraum direkt in einer Zimmerecke nutzen. Alle drei Monitorerhöhungen sind schwarz und mit einer schicken Glasablage versehen. Wenn Sie mehr auf ein schlankes Alu-Design stehen, ist die Monitor / Laptop Design Erhöhung HT 46 genau das richtige.

Um noch mehr Stauraum zu schaffen, gibt es auch Monitorerhöhungen mit Schubladen, wie die my wall Hyper Gaming Monitor Racks HT 42, HT 43 und HT 44. Diese Bildschirmerhöhungen überzeugen zudem mit verschiedensten Lichteffekten. Die RGB Beleuchtung lässt jedes Gamer Herz höher schlagen. Besonders praktisch sind auch die zusätzlichen USB Ports.

Ein besonderes Highlight bietet der HT 43 mit seinem Qi Charger. Mit diesem eingebauten kabellosen Ladegerät können Sie gleichzeitig Ihr Smartphone aufladen.

Die Monitorerhöhung HT 44 lässt sich zudem direkt an die Schreibtischplatte mit einer speziellen Schraubklemme befestigen. So erhalten Sie noch mehr Platz.

Die richtige Position eines Monitors ist abhängig von seinem Benutzer. Die ideale Ausrichtung erreichen Sie, wenn sich die Oberkante des Monitors in etwa auf Augenhöhe befindet oder leicht darunter ist. Wenn Sie in die Mitte des Bildschirms schauen, sollten Ihre Augen leicht nach unten blicken. Ein Blickwinkel von 30 bis 40 Grad nach unten ist ideal. Geht der Blick dagegen eher nach oben, können schneller Verspannungen im Nacken entstehen.

Ebenfalls wichtig ist ein gerader blick nach vorne. Stellen Sie deswegen Ihren Monitor immer so auf, dass Sie gerade nach vorne blicken können. Ein Blick zur Seite oder ein leichtes Verdrehen können ebenfalls unnötige Nackenschmerzen auslösen.

Die Oberfläche des Monitors sollte im rechten Winkel zum leicht geneigten Blick stehen. Dementsprechend sollte der untere Rand leicht nach vorne geneigt sein.

Der Abstand des Monitors zu Ihren Augen sollte mindestens 50 bis 70 cm betragen. Das entspricht in etwa einer Armlänge.

Unser Tipp: Stellen Sie den Monitor seitlich zum Fenster auf, um störende Lichteffekte durch Sonneneinstrahlung zu vermeiden.